Todo arranca con una medición: sin medir, no hay plan. Por eso la primera no te cuesta.
Medimos, revisamos tus hábitos y te digo con números en qué punto estás. Sin compromiso de plan.
Inicial o de continuidad, en el consultorio de Metepec. Cada mes: nueva medición, ajuste del plan y menús nuevos.
Vives lejos o viajas: consulta por videollamada y tus registros en el mismo expediente.
También: análisis de InBody por separado ($250), rutinas de entrenamiento y coach en línea. Esos se cotizan contigo en consulta, según lo que muestre tu evaluación.

Cuatro pasos. El cuarto es el que casi nadie te da: ver tu propio historial cuando quieras.
Tu primera evaluación con InBody, sin costo, en el consultorio de Metepec.
Menús del mes hechos con tus horarios, tu presupuesto y lo que sí te gusta.
Cada mes comparamos grasa, músculo y agua. El plan se ajusta con datos.
Entras a tu portal y ves cada medición, cada menú y tu próxima cita.
Nutriólogo clínico en Metepec. Atiendo en el consultorio y en línea para quien no puede venir. Mi forma de trabajar es simple: medir antes de opinar, explicarte lo que vemos y armar menús que puedas sostener el mes completo.
No trabajo con dietas de castigo ni con comparaciones de antes y después. Trabajo con tus números y tu semana real.